发布日期 2024-3-15

3月初去乌镇乐素餐厅打卡，赶上店里丁坚师兄在，他利索地给我们和另一位会员老先生做好面，温和耐心地跟我们聊天，我们最后才知道他也不是本地人，而是从太仓过来值班一段时间的。

乐素餐厅虽小，却让我切身感受到了前辈园友们身上的定力，不论谁值班，在他们身上，理和事是一。丁师兄提起德清刚又开了一家乐素餐厅，我们吃罢午餐便驱车探访新店。

到了新店，立刻被店里的人气感染。有位大哥坐在那里热情地招呼大家，还介绍吃神仙面的好处和案例，让我一度以为他是店老板。后来才知道，他只是受温师兄感召的当地一号粉丝，义务宣传，还介绍很多朋友来吃面办会员。粉丝到什么程度？他说租这店铺时温师兄当场看了一眼就定了，超级快，连租金都不砍价，还是他看不过去出手给砍了个价。后面装修、清洁、介绍人来吃面……他处处帮忙效力，怪不得让人误以为他是老板。

温师兄很低调地在后厨干活，还有张馨月和另一位姐妹（太低调了都打听不到姓名），三个人服务大家，整个店的氛围干净整洁、温馨又红火。谁能想到几天之前这里还是一个油烟厚腻的餐饮店，他们光清理下水油污就足足好几天。馨月师妹说清理后厨真是触目惊心，现在的餐饮业用油太吓人了。等他们忙完后，和他们聊天，惊叹从租店到开店的过程特别快，他们每个人做决定也是超级快，根本不考虑俗务，什么家里怎么办、家人怎么办？他们三个都不是本地人，也完全不考虑自已在异乡怎么生活之类的……他们说: 这事你能想的就是做还是不做，做就不想其他那么多，想多了就做不了了。我实在佩服这三位，试想我要去异地开个店，本地没员工也不认识人，我可不敢这么开张。

想起修炼的文章里有种说法: 在某些关口需要纵身一跃。他们这种義无反故地纵身一跃，真的非常触动我。可能跟不少园友的梦想一样，我也希望身边有个乐素面馆，我们能顿顿享用同乐餐饮。实在不行就开一个，自己受益的同时也造福周边人。我问他们如果我在偏僻的地方开个面馆人流都没有怎么办，馨月师妹很笃定地回答说你只管开，人怎么来不是你的事。这种坚定让我感受到一种莫名强大的力量: 向人要力太漂渺，向神要力才有力。

对比之下，我再次审视自已，发愿却没有落实就是不真切，事和理脱离就是没在行愿，迷乱和懈怠就是想自己（私欲）或不相干（杂念）的太多。这么一细审视，真是惭愧。一年之计在于春，趁着自己离得不算远，好好向面馆园友们学习，跟上队伍。

小小的乐素餐厅，大大的修炼场！

学子：张蓓

2024-3-14

发布日期 2024-3-12

莲师姐：
通过这次乌镇学习，我的收获很大，我发现每周团队线上学习阳明心学，分享环节我也不怯场了，以前不敢分享，我不知道要说什么，现在脑子都变聪明了。每天做事情都很积极，就是想做事，莫名其妙的开心。

司师姐：
回来后感觉身体每天都很舒服，右手手肘比以前好多了，不痛了，也灵活了。

周师姐：
用了黎莎大师姐的面霜后感觉脸软了，便宜又好用。吃了神仙汤面回来后到现在也不馋肉，吃了也不觉得香；回来这几天就感觉精力充沛，每天基本都在外面，全天陪远方的朋友，中午没休息也不觉得累，以前可没有这个体力，中午不睡觉下午就无精打采的。

任师姐：
在乌镇那几天大号排的很少，回到家后每天都排两到三次，排出来后身体很舒服，肉也不想吃了，好开心。看到乐素餐厅许师兄、李师姐他们随时都面带微笑，我回来后也不由自主的每天都在微笑，睡觉也在微笑。

用了黎莎师姐的面霜，每个人都说我漂亮了，忍不住又开心的笑了。

自从去了乌镇财神爷加持后，几乎每天都或多或少的有工作之外的收入，真的太神奇了！

曾师姐：
我回家后不想吃肉了，对肉没有一点欲望，就喜欢吃青菜。

谢爸爸：
我右腿因腰间椎盘引起的胀痛，回来发现胀痛感缓解了很多，走路很轻松。

顾师姐：
去乌镇之前，我有一笔1.5万的利息，追了很久都追不回来，回来之后，他很自然就给我转过来了，真是太神奇了！

每天念诵防治抑郁古法秘诀，先生对我更好了，双方间感情加深了，他对我的意见接受度也比以前提高了，要在以前，他很少接受我的意见，随着双方之间的改变，我对他发自内心的关心也多一些了，以前我对他的关心太少了，真的很惭愧。

12月份开始我的工资就断了，自从去了乌镇得到财神爷加持后，今天老板把12月到2月三个月的工资转给我了，好神奇好开心！

吃了几天的神仙汤面，不仅身体得到改善，没想到回来的后效应，大家在灵性上有所提升，财力上也有所显现。此行提升了认知，开阔了眼界，更加珍惜出去学习的机会！

邕城学子
2024年3月10日

发布日期 2024-3-12

邕城团队2024年乌镇之行收获很大，27号当黎莎大师姐代师尊教授恭请财神爷秘法后，学子们随即感觉沉甸甸的能量进入到茶杯中，所有人的杯子明显发光发亮了，杯壁锃亮锃亮的，这让大家不得不感叹神加持的力量！凤凰园真的太富有了，我们的学子太富有了！乌镇之行让各位学子身心灵都得到提升，各种效应在返家后更是层出不穷。

丽丽师姐：

26号那天看到那碗神仙汤面能量很强，很有感情，吃的时候很感动，很想哭，感觉是灵魂需要。在医圣馆时，我咳嗽很多，感觉是在排毒。回来以后感觉我的脑袋清醒，思路清晰了，记忆力也改善了。

这次学习后对凤凰园更有信心，感觉造福人类是多么有意义的事，很想参加到“三救”的实际行动中去。我要紧跟凤凰园的步伐，做好造福人类的事情，为此我时刻准备着，全心全意去做好，这种感觉异常强烈。这次学习太有意义了，如果不去我会后悔一辈子！

娟师姐：
以前我来例假前情绪很不稳定，经常发脾气，先生和儿子就不理我，我就越生闷气。学习了<防治抑郁古法>秘诀后，我每天至少念诵两次。我再发脾气时，先生不会像以前那样不理我，居然还会和儿子解释“妈妈身体不舒服”，偶尔还和我说几句话，而且还感觉像夫妻间的打情骂俏一样。以前我们之间三个月或者半年都不当面讲一句话、一个字，都是微信文字沟通，我们现在可以面对面沟通了。春节期间的工作很忙很累，下班回家后他总是板着脸，也不搭理人，现在也改变了，比以前开心了很多。每当想起这些，我在念诵时就很感恩，不由自主就哭了。

孩子现在也更能包容我了，有时我忍不住吼他两句，他还反过来抱我一下，我很惭愧我的情绪还没有孩子稳定。也是在这时我才发现原来以前我的情绪很严重，难怪先生和儿子会觉得我无理取闹。

我自己是经销护肤品的，回来后这几天没涂自己的护肤品，只涂黎莎大师姐的面霜，反而感觉脸上更紧致了。以前只要不涂东西，脸上就会有肉眼看得到的松驰。这个面霜真好，涂到哪里，哪里就有紧致的效果，而且还素颜。外面的护肤品也有些效果，但那效果是需要日积月累、长期的使用，不像这个面霜，一次两次的效果都看得见，而且更放心。

从乌镇回来后，我没有像以前那么密集发朋友圈经销我的产品，但很神奇，接二连三有单子过来，虽然是小单，但小单也能积累大财富，真的很开心。自己还感觉到收获的财富是：以前经常吃外卖，现在不想吃外卖了，想自己做饭了，这个是健康的财富。最关键是心情方面的收获，那是无价之宝。

回来后这两天挺能吃，感觉肠胃挺好的。以前不经常看钉钉信息，要看手机时，也是先看微信的再看钉钉的，现在把钉钉全部调成声音提醒了，一有信息提醒，先看钉钉，再看微信。现在体会到凤凰园的高度，一定要跟上来，进来家园5年了，增长的只有年龄，现在越来越怕掉队。

乔娜师姐：
从乌镇回来之后，我的心情莫名的高兴，以前容易纠结的事情，现在一下子就想通了，思路清晰，目标更加坚定，再一次看到凤凰园的高度，提升了“使命感”，思维认知都有改变。很感恩得到黎莎大师姐的提醒：以前因为得到了太多没有感恩心，只索取不付出，当你再想得到时，往往事与愿违。

以前因为人生方向不明确，志向不坚定，我总是从一个坑跳到另一个坑，感觉自己就是那个“老油条”，做错了太多的事，不听神的话，我所受的果都一一兑现。这次学习后我找回了当初在广场跑步时的冲劲，只想做事不求回报，目标只有一个，全力以赴，不负此生。

现在每天吃饭时，都会想想“神仙汤面”，流连忘返，想想就开心。

发布日期 2024-3-8

乌镇，一块古老神奇而又美丽非凡的土地，1300年建镇史的江南水乡古镇，中国首批十大历史名镇和中国魅力名镇之一。相传昭明太子出生时，双手紧握伸不直，沈约轻松掰开，于是成为昭明太子的老师，昭明太子跟随沈约到乌镇被美景吸引无心学习，沈约讲了一个小乞丐被冻死了手上仍捧着一本书立志向学的故事，昭明太子感动后刻苦学习，后来成为有名的文学家。开创了乌镇“文运之史”，给乌镇塑造了一个近乎神话般的读书人之梦，历代人文荟萃，代有俊才。踏上乌镇之路总是思绪万千，每一次的收获都有惊喜。

第一次去乌镇学习：

刚到乌镇，黎莎师姐与温师兄已经在车站等候，许久不见的大师姐有些憔悴，与往日的容颜相比，两鬓多了些白发，脸上有些沧桑，但师姐依然神态从容，似有神力护佑。来到心心念念的乐素餐厅，看到在厨房工作的李师姐仿佛穿越了时空，返老还童了，脸色白里透红，近七旬老人居然从背影看到少女的姿态，太不可思议了！印象中的李师姐有点驼背，脸色蜡黄憔瘁，精气神不足的样子，无法相信是同一人。而许师兄则多了几分富态的气息，红光满面、精神抖擞。通过学习才懂得灵魂有力量，正气之人才会有富态相。

在乐素餐厅待久了就会听到许多趣事，多是吃了“神仙面”收获健康的故事，有糖尿病吃了“天粮粥”血糖稳定的；有每周从杭州开车来打卡吃面的；有隔壁面馆老板娘不顾自家生意帮助吆喝客人来店的；更有为了吃神仙面留宿乌镇的游客……，这都是乐素餐厅的师兄师姐们无私奉献的结果。大师姐说：在厨房工作的师兄师姐们放下小家，勇于走出来实干的精神，是在为自己的修行之道开创业绩，在真干的过程中自然获得上天的加持。 师姐为我们提升灵性指明了方向，拔高了角度，当前正值凤凰园转型发展的初期，面向社会开设“乐素餐厅”，为大众人士找健康。真干的学子令我钦佩！作为凤凰园一员，为乐素餐厅得到了社会认可的自豪感油然而生。

“天厨班”是一个综合修行的道场。一周以来，学子们领悟力有了很大提升。参加天厨班学习，我得知想要做出有能量的餐饮，做菜的每一道工序都尤为重要，需具备谦卑柔和的心态，烹饪出来的菜品能量才会被激发出来。若有一丁点儿傲慢心，此餐饮的能量顿时全无。螺蛳壳里做道场，内在的心态有了变化，随之外在也会有很大的变化，大家在一次次实操过程中提升了灵性。

第二次去乌镇学习：

在到达当天，黎莎大师姐让我们每位学子自我总结，我的总结：虚空的话太多，缺乏实干，带团队没有做好榜样，导致邕城学子只懂得索取。总结完毕，师姐给我们看一段若干年前上天写给她的神谕：要从美梦中苏醒，要脱俗，提升境界，不要说虚空的话，那是无止境的边际，要在真实的生活中努力，当晚这一课，如当头棒喝，令我醍醐灌顶，我下定决心以后要在真实的生活中去努力，在事上磨练。

11月初，冬至的前一夜，乌镇气候是零下五度，没想到天厨馆煮出来的饭竟然是馊的，所有人都感到不可思议。师姐连忙查找原因，能者师尊开示：因我们大家学习天厨是下定决心出来服务大众的，但说到没做到，欺神的行为导致彭祖不再加持，天厨馆的能量消失。而后所有学子被取消上课资格，我们也都认识到了错误，心怀愧疚之意，并深深忏悔，这次真正认识到了重诺的重要性。

第三次去乌镇学习：（今年2月下旬）

本次学习最大的感悟是“使命”，有幸与黎莎大师姐一行人，去普陀山朝拜。去朝拜的前一天，师姐跟我们分享了乐素餐厅面向社会的重要意义，是上天通过这样的方式造福人类，这是上天赋予我们凤凰园的事业。当今地球已出现巨大危机，核辐射、食品的安全问题等，而我们天厨班的学子就是要以这样的方式造福人类，帮助更多人获得健康，我恍然大悟，这次是真的看懂，听懂了。

通过这次乌镇行，让我更加深刻的体悟到： “三救”不是喊口号，而是实干，乐素餐厅推向社会，就是为众生找健康，造福人类，真正的践行，参与到其中，这才是行“三救”，否则都是空谈。

多学事上练，真正的修行不在山上，不在庙里，而在社会中，要在真实的生活中努力。黎莎大师姐修行之道似梅花香自苦寒来，虽三次学习已结束，但前进的步伐未止步，要实干就要说到做到，人生就要活得有意义、有价值，不断将自身与凤凰园的事业向前推进。

学子：谢虹

2024年3月5日

发布日期 2024-3-6

乌镇乐素餐厅开张已近10个月了，这是凤凰园由救自己走向救众生的第一步，是同乐餐饮接受社会消费者评价的第一次，是我们进入新的修炼层次的开始。

近10个月来，我们制作的食品受到了社会大众的普遍认可，获得了消费者的普遍好评，为许多疾患缠身的病人缓解了痛苦。

餐厅旁边住着一位年近70的冯大姐，2023年暑假期间，她的孙女到乌镇来度假，因中暑导致身体不适，不想吃东西。在乐素餐厅受过益的冯大姐便让她来餐厅吃面。一碗汤面下肚，小姑娘的身体状况立即好转，感觉舒服了，胃口也开了。冯大姐很高兴，便在朋友圈里夸乐素餐厅神仙汤面的神奇功效。

居餐厅不远处住着一位70多岁的范大姐，因腰部疼痛而行动不便。听说我们的神仙汤面有助于身体健康，便坚持慢慢挪步来到餐厅。吃了汤面又喝了点茶，立刻感觉腰痛减轻，觉得身体轻松了，精神状态也好了起来，最后带着愉悦的心情、迈着轻快的步伐返回家中。接下来她又连续来吃了两天面，然后和一帮老姐妹高高兴兴地去杭州进了两天香，几个寺院走下来也没有不适。她觉得非常神奇，目前已是我们的常客了。

有一天傍晚，一对从东北来旅游的素食夫妻，在网上找到了乐素餐厅，便赶过来用餐。当时妻子身体不适，戴着口罩，不想吃东西，只为丈夫点了一碗汤面。当热气腾腾飘着香气的神仙汤面端到他们面前时，妻子忍不住尝了一口。一口面吃下去，她就要求再来一碗拌面。于是丈夫吃了拌面，妻子吃了汤面。吃完之后，这位女士精神状态马上好了起来，开始和旁边的人聊起天来。我们的神仙汤面就是这么神奇！类似的例子很多，篇幅关系不能尽言。

有些老年人多年的慢性病，如高血压、高血糖、痛风等，经常吃我们的神仙汤面，症状均有了不同程度的好转。看到凤凰园同乐餐饮给大家带来了健康与幸福，我们感到非常欣慰！

细想起来，因乐素餐厅而获益的并不仅仅是这些消费者，而是我们这几位工作人员。是神与凤凰园给了我们这个难得的机会。因此，我们才有可能获得一丝发光点、才有可能改变自身的面貌、才有机会距离神更近一点！能者师言：身不苦则福禄不深，心不苦则智慧不开。乐素餐厅的工作是幸福之源，为我们提供了真修实干的修炼机会。

我觉得自己在乐素餐厅的工作中问题还很多，经常犯错。参加天厨学习已有3年多了，至今尚未能成为一名合格的天厨。说明我在乐素餐厅这个修炼道场中，做得还远远不够。能者师言：“做《同乐餐饮》菜谱时，均在炼敬心、静心与正念，其菜谱做出来效果有佳。”由于修炼不到位，恭敬心不够，常常心态浮躁，杂念很多，导致食品质量与能量常有波动。我们必须不断努力、不断学习、进步，争取跟上前进的潮流！

乐素餐厅起步不久，人们的健康需要我们提供更多富有高能量且可口的饮食，今后要走的路还很长，在神的指导下、在大同师尊的带领下，我们一定会走出一条利益众生的美食之路！

学子：许沪宁
2024年3月5日

今天乌镇气温较低，一整天的雨下得蛮大的。我和丁师兄在厨房工作，突然一位会员穿着雨衣，骑着电瓶车出现在餐厅门口，我赶忙迎了出去。原来是给我们送他们亲自种的无公害小青菜来了！这是冒雨刚从地里摘下来的，又冒雨为我们免费送来的！我被深深地感动了！

俗语讲:同行嫉妒。而我们的邻居面店和我们却非常和谐，情如姐妹。今天她又送来一大把新鲜的小葱给我们，还不肯收钱！我又被感动到了！

有位当地的老会员，听说我们餐厅开张就来吃面。我一见她怎么瘦了这么多，脸色也很差。她告诉我春节期间一直身体不适，感冒，去医院挂了8天的吊针，人没力气，口苦，吃不下食物。我刚好煮了六堡茶，默默地祈请彭祖神井水，祈请彭祖加持！然后请她喝茶，接着去煮神仙汤面给她吃。一大碗神仙汤面她吃了个精光。

第二天中午她又来了，面色比前一天好多了。吃面时，连连说嗯好吃、鲜！她告诉我:之前舌苔黄黄的，口苦，没有胃口。今天早上舌苔就干净了，嘴不苦了。

第三天来吃面时脸色红润，人也很精神。当地认识她的人说她今天气色真好！

看着她吃了二天的神仙汤面，人就有了这么大的变化，心里真的很开心！由衷地感恩彭祖！感恩大同师尊！

学子: 李文娟

2024-03-05

发布日期 2024-2-27

今天我替我妈妈张月英发一份分享。

春节后几天，我妈连续咳嗽了好几天，而且吐的是黄痰。吃药也没什么效果。我对妈说你请大同师尊帮忙吧，妈说她不想给师尊找麻烦，我说不会的。在我再三叮嘱下，妈总算跟师尊说了。

师尊告诉我妈：他已祈请张仲景医神治疗，并让我妈心要安祥、要虔诚，同时向自己的肺和整个呼吸系统诚送《天爱真言》。妈看到这句话非常感动。当时是傍晚六点，从六点到七点五十分我妈才咳了一声，以后一直没咳。第二天早上才咳了第二声。吐的痰也由黄转白了。

师尊告诉我妈：以后早晚都要祈请张仲景医神。我妈都认认真真地照做了。

另外还有一件很神奇的事：我妈年纪大了（94岁了），有时想小便时会控制不住，漏一点在裤子上，为防止这点她一直会用护垫。她一直不好意思告诉别人，这次张仲景医神也一并帮她治好了。真是说不出的感恩。

我妈说我有生之年，一定用善良之心对人、对事，争取修成一个有益于人类的贤人。

学子：徐美霞
2024.2.27

昨天晚上，闺女和我说她耳朵这两天不对劲，发炎了，疼。我让她滴了一点点孝醒产品。

我做好晚课后，我用大同师尊的照片给她打圈。顺时针打圈的时候，她说“太烫了！手机拿远点。”  我说大冷天的，手机哪有那么高的温度。她说“要离远点。” 哦，原来是能量强大啊，所以有温度。接下来，反时针打圈，她说这一下凉快的。

真实有效，一会她说舒服多了。

学子: 任琼艳

2024.2.27

发布日期 2024-2-27

春节回马来西亚老家过年，顺便和家人到亚洲大陆最南端的TANJUNG PIAI 国家公园去游玩。

当时刚好沼泽地在涨潮，乌云密布，开始下雨，海水都快涨到木板行人道去了。当时着急和家人来一个自拍，没想到手机从手机壳里突然滑了出来，直接掉进了海潮里，我随手只抓住凤凰园护身卡及排毒卡。心想这下完了，手机里多年的照片还有凤凰园的音频、图片就这样给无常了。当时的涨潮汹涌，我爸试着用周边的树枝去测水深，比两个成人还高，只好在行人道栏杆做了个记号，返回去找负责人询问退潮的时间，想退潮后再回去找。但当天退潮时间是在晚上，等不及了，只好回去。负责人还告知一般海潮波浪大，很可能把手机都带到别的地方去了。

回家的路上，我一直念《天爱真言》，我家人也帮着念。第二天给国家公园工作人员打电话，一直没人接，也不知道当天的涨潮退潮时间。由于快要回中国了，只好再开一个小时的车亲自去看一下情况。开车整个过程也一直念《天爱真言》，请大同师尊加持，向凤凰神，当地的守护神、四维神请安。回到公园检票处，工作人员告知涨潮还有一个小时的时间。我和我爸赶紧回到原处，同样的时间点，却风平浪静，而且我们惊喜地发现手机竟然神奇般地像被定住在昨天掉落的点，一点也没有挪位，而且也没有被沼泽泥所覆盖，很容易就被发现了！

我爸找了几块木板扔到桥下当跳板，我跳下去捡了手机，要上来时因为沼泽地离行人道桥有两个成人高的高度，刚好旁边有一棵比较壮的红树枝干，用脚踩了上去，这时桥上刚好来了一位马来同胞男士，帮我爸搭一把手，把我拉了上去。

手机虽然用不了了，但手机卡和内存成功取了出来，放到临时手机里还能照常使用，真的是太赞叹《天爱真言》的奇迹了，连公园的工作人员都很惊讶我能成功地找回手机。

感恩师尊传给我们这么好的秘法。感恩当地的守护神！感谢所有分享了很多故事让我相信奇迹的凤凰园学子们！

学子：江雍年

2024-02-26

坚守信念者，一切皆可能，相信奇迹者，活在奇迹中!

春节期间，在襄阳陪读外孙的女儿柏琳回武汉，她讲了途中当地大雪天气。她说当时呀大奔都无法开动前行，豪车开着都打滑过不去的地方，她那个十几万的小旧车都能过去，我们俩谈起都有点小兴奋。

半月之后的今天，在我习练十字术中猛然觉悟了，这种幸运来自凤凰园。

学子:李淑荣

正月十八日

发布日期2024-2-26

我在二月二号流感咳嗽，我马上用同乐餐饮的方法给自己做了《葛公大蒜水》。

三号，黎莎大师姐送来了及时雨，在同乐餐饮群里发了大白萝卜、砀山梨和桔子连皮一起煮水喝。我连续吃了三天，马上好了。

可就在此时，我先生的大姐离世，影响了他的情绪，连续好几天睡不着觉，使他咳嗽加重。我也被他拖累了，又咳嗽了。所幸我又煮了白萝卜、砀山梨和桔子汤喝，在九号大年三十完全康复。先生没喝我做的汤，咳嗽还在继续。我想，他没康复我也无法完全康复。我对他说： “我已经好了，你还在咳，你必须喝我的汤，定能止咳。” 他在初二开始喝了我的汤，晚上我问他好点了吗？他说好像好点了，这样他连续喝了三天，基本康复。他来劲了，又去买了桔子、梨和萝卜，他说不咳嗽也可以喝。我想起了大同师尊的话“一个人健康就是一家人健康。一家人健康就是一群人健康，一群人健康就是全人类健康！”

师尊为我们的健康保驾护航！有了师尊才有我们的一切，师尊是我们的全部。我只有一条路，跟着师尊的脚步前进！

学子：陈美玉

2024.2.25

上天賜给我们《白萝卜豆腐汤》

正月初八，园友们新春茶话会。大家买了很多茶点，果食满满。迎春喜洋洋，我就吃了两个桂圆和一包梅子，奇怪喉咙发炎了，第二天右眼也发炎，这是什么回事？后想想就是前天吃le这两样东西。

上火太厉害，煮了《扁鹊凉茶》喝，又吃一点消炎药，因太严重影响睡眠了。

凡夫有思，圣人有感。

正月初十上午，黎莎大师姐百忙之中抽空一个多小时，为白鹿园友的相聚会面泡茶给我们喝。难得机会呀！师姐简单介绍了: 现在时空点，你不吃什么东西也会上火，特别是零食不能吃。我眼睁得大大地看着师姐。怪不得我几天这么喉咙上火难受，原来是这几样东西吃进去的呀。

师姐接者讲了《白萝卜豆腐汤》的疗效。选白萝卜最好是本地，我去寻找几家店，发现这颗白萝卜又大又胖。真好！买一块盐水豆腐。买来把它分成三份，开始制煮《白萝卜豆腐汤》。这碗汤真的奇妙，超好喝！连喝三天，就出效果了。

感恩彭祖！教我们踏实做人，认真做事。

学子： 陈鸿雪
2024年2月26日