富兰克林的修炼方法(图)

2015-1-18

 

 

 

 

怎么修炼?怎样操作?各有各法, 只要合适,持之以恒,都是良法。不过可以介绍一位人物的修炼之法。

本杰明·富兰克林是美国历史上最为重要的开国元勋之一,而他有难以置信的多才多艺和经久不衰的能力。他只读过二年书,当过印刷工、编辑、实业家,是一位伟大的发明家、科学家、教育家、政治家、外交家、慈善家、哲学家,比如他发明过避雷针,参加过《独立宣言》的起草等等。他还在世界上第一个组织了消防队。在一百美元的钞票上就有他的头像,代表智慧和财富。

 

 

美国第一任总统、美国国父华盛顿曾称赞过:“在我一生中,能让我佩服的人只有三位:第一位是本杰明·富兰克林;第二位也是本杰明·富兰克林;第三位还是本杰明·富兰克林。”美国第三任总统、美国《独立宣言》主要起草人杰斐逊也曾赞扬他“在他生活的时代和国家中最伟大和最出色的人”。

但是,富兰克林早年人格很有问题,非常傲慢粗野,乖戾刻薄,难以容人,无法与他人合作。他后来接受了朋友的批评,反省了自身,决心改变自己。在《自传》中,他说:“我想出了一个达到完美品德的大胆而费力的计划”,开列了做人的十三条道德准则。他严格执行修炼,很快就走上了成功之路:

1.节制欲望:在吃饭与喝酒上要有节制。    、
2.自我控制:对待别人要能克制忍让,不可怀有仇恨。
3.沉默寡言:少说废话。
4.有条不紊:所有的物品都要井然有序,所有的事情都要按时去做。
5.信心坚定:信守诺言,出色地完成所承诺的事。
6.节约开支:把钱用在对自己、对别人都有益的事情上,不可错花一分钱。
7.勤奋努力:永远抓紧时间,做有益的事情,不要浪费时间。
8.忠诚老实:不要说有害于人的谎话,要表里一致。
9.待人公正:不以不端的行为、或者办事不诚实去伤害别人。
I0. 保持清洁:保持身体、衣服及房间的清洁卫生。
11. 心胸开阔:不要为令人不快的区区琐事而心烦意乱,悲观失望。
12.:慎言慎行:要使你的言行符合每一条道德标准。
13. 谦虚有礼:要像耶稣和苏格拉底那样立身处事,谦虚有礼。

 

制定完毕后,他就记在一个小本子上,严格执行修炼。富兰克林一周七天,都要记录违反了哪条准则。这样日复一日,周复一周,他能往本子上记的错误就寥寥无几了。坚持一年以后,他发现自己真的起了变化了。他晚年写《自传》中说到,自己一生中取得这么多成就,主要是因为年轻时用一年的时间实践了这13 项美德。

富兰克林让我们看到,修炼没有目标不行,没有实行的计划也不行,但是只有目标、计划也不行,得脚踏实地去修炼,这才能做到老子所说得“修之于身,其德乃真”的境界。

 

(文章来源,姚淦铭著《再说老子与百姓生活》)