习练凤凰园《太空漫步》的好处

(2019-4-15)

我今年72岁,平时有夜尿频、头晕、睡眠不好、血压高、血糖高等症,还干咳了多年。

习练“太空漫步”(一天练2-3次)的当天,夜尿频就减少了。

三天后,从每夜3次起夜就变成了一次起夜;睡眠也好多了,头也没有那么晕。

习练一个多星期的“太空漫步”,血糖指标恢复正常,吃了多年的降糖药拜糖平片,现在停止服用了,咳嗽也少了!

我身体原来很多毛病,排便也不通畅,每次要蹲20多分钟。腿脚痛,牙痛,肺里有个大结节老是咳嗽等等。

习练“太空漫步”和“高维跑步”的六天以来,排便非常顺利,膝盖处感觉暖暖的,全身麻胀,感觉背后有能量在吸着我,很是舒服。今天练“喜闻天香”这一节时,明显感觉有一股清流吸进右鼻孔。更神奇的是,我右边上牙有四颗牙齿很痛,医生说要给我拍照片后再考虑拔牙,没想到习练“太空漫步”和“高维跑步”的第五天,这四颗牙居然自己脱落了。

太神奇了!我要继续坚持下去!

(中国)李洁

2019-4-15